El verdadero valor del anillo.

Wolfpsychology-Jose Alberto Pereira Núñez.

Llevo más de dos semanas sin publicar nada, pero hoy me apetece dejaros esta
moraleja del gran Jorge Bucay titulada el verdadero valor del anillo. Se
avecinan cambios, de página, blog y redes (siempre esperando mejorar y poder
ayudar al mayor número de personas posibles. Dicho esto, volvemos con más
fuerza que nunca.

El verdadero valor del anillo:

Un joven concurrió a un sabio en busca de ayuda.

– Vengo, maestro, porque me siento tan poca cosa que no tengo fuerzas para
hacer nada. Me dicen que no sirvo, que no hago nada bien, que soy torpe y
bastante tonto. ¿Cómo puedo mejorar maestro? ¿Qué puedo hacer para que me
valoren más?

El maestro, sin mirarlo, le dijo:

– ¡Cuánto lo siento muchacho, no puedo ayudarte, debo resolver primero mis
propios problemas! Quizás después… Si quisieras ayudarme tú a mí, yo podría
resolver este tema con más rapidez y después tal vez te pueda ayudar.

– E… encantado, maestro -titubeó el joven pero sintió que otra vez era
desvalorizado y sus necesidades postergadas-.

– Bien -asintió el maestro-. Se quitó un anillo que llevaba en el dedo
pequeño de la mano izquierda y dándoselo al muchacho agregó: Toma el caballo
que está allí afuera y cabalga hasta el mercado. Debo vender este anillo para
pagar una deuda. Es necesario que obtengas por él la mayor suma posible, pero
no aceptes menos de una moneda de oro.

Vete y regresa con esa moneda lo más rápido que puedas.

El joven tomó el anillo y partió. Apenas llegó, empezó a ofrecer el anillo a
los mercaderes. Estos lo miraban con algún interés hasta que el joven decía lo
que pretendía por el anillo. Cuando el joven mencionaba la moneda de oro,
algunos reían, otros le daban vuelta la cara y sólo un viejito fue tan amable
como para tomarse la molestia de explicarle que una moneda de oro era muy
valiosa para entregarla a cambio de un anillo.

En afán de ayudar, alguien le ofreció una moneda de plata y un cacharro de
cobre, pero el joven tenía instrucciones de no aceptar menos de una moneda de
oro, así que rechazó la oferta. Después de ofrecer su joya a toda persona que
se cruzaba en el mercado -más de cien personas- y abatido por su fracaso, montó
su caballo y regresó.

¡Cuánto hubiese deseado el joven tener él mismo esa moneda de oro!

Podría habérsela entregado al maestro para liberarlo de su preocupación y
recibir entonces su consejo y su ayuda.

– Maestro -dijo- lo siento, no es posible conseguir lo que me pediste.
Quizás pudiera conseguir 2 ó 3 monedas de plata, pero no creo que yo pueda
engañar a nadie respecto del verdadero valor del anillo.

– ¡Qué importante lo que dijiste, joven amigo! -contestó sonriente el
maestro-.

Debemos saber primero el verdadero valor del anillo. Vuelve a montar y vete
al joyero. ¿Quién mejor que él para saberlo?.

Dile que quisieras vender el anillo y pregúntale cuánto da por él. Pero no
importa lo que ofrezca, no se lo vendas. Vuelve aquí con mi anillo.

El joven volvió a cabalgar. El joyero examinó el anillo a la luz del candil,
lo miró con su lupa, lo pesó y luego le dijo:

– Dile al maestro, muchacho, que si lo quiere vender ya, no puedo darle más
que 58 monedas de oro por su anillo.

– ¿¿¿¿58 monedas???? -exclamó el joven-.

– Sí, -replicó el joyero-. Yo sé que con tiempo podríamos obtener por él
cerca de 70 monedas, pero no sé… Si la venta es urgente…

El joven corrió emocionado a casa del maestro a contarle lo sucedido.

– Siéntate -dijo el maestro después de escucharlo-. Tú eres como este
anillo: una joya única y valiosa. Y como tal, sólo puede evaluarte
verdaderamente un experto.

¿Qué haces por la vida pretendiendo que cualquiera descubra tu verdadero
valor?

Y diciendo esto, volvió a ponerse el anillo en el dedo pequeño de su mano
izquierda.​

-Cuento de Jorge Bucay-

El gran escritor nos viene a decir que tenemos que ir por la vida sabiendo
todo lo que valemos, sin prepotencia ni egocentrismo, pero sin con amor propio.
Ese amor que te permitirá salir a flote en los malos momentos porque nunca
estarás solo, estaras contigo mismo. También será ese amor el que te permita
compartir con los demás cuando quieras, sin apego, sin necesidad y con el mayor
grado de satisfacción posible.

Aprendamos a valorarnos con la importancia que tenemos y que no todo el mundo
puede ver, ya que, muy pocas personas pueden llegar a conocernos en nuestra
vida.

Wolfpsychology. Jose Alberto Pereira Núñez. Psicólogo sanitario. AN10227.

Gracias, gracias y gracias.

Que no queremos ser tanto.
Queremos vivir en nuestra tierra
agrietada de manantiales cristalino,
andar un poco más lejos que las fronteras
por la sublime añoranza del regreso.

Kutxi Romero (Marea)- Como los trileros.

 

LUNATIC@S

Wolfpsychology-Jose Alberto Pereira Núñez

Con este término no quiero decir que nadie este loco ni mucho menos. Aunque yo como psicólogo tampoco entiendo el termino de loco sino como un concepto de estigmatización muy grande que engloba en sí mismo popularmente a muchas patologías mentales.

Hoy voy a hablar de la Luna como astro, porque sí, porque me encanta y porque me apetece. ¿Habéis escuchado alguna vez las influencias que tienen las fases de la luna en animales y seres humanos?

Hoy día 17/06/2019 es día de luna llena, eso quiere decir que se puede ver a este gran astro por completo iluminado en una de sus caras.

Según la RAE un lunático es alguien que padece locura, no continua, sino por intervalos. Me guardaré mi opinión hacia esta categorización como otra cualquiera…Desde la antigua Roma a personas que sufrían cambios en su estado de ánimo o personalidad debido a los ciclos de la luna se les llamo de esta forma. (Lunaticus)

Por supuesto años después estudios científicos han descartado cualquier tipo de trastorno de la personalidad o conducta asociados a las fases de la luna.

¿Pero cómo se supone que afectan entonces los ciclos de la Luna en la actitud de animales y seres humanos?

La primera forma real que se ha demostrado de influencia de este astro con el ser humano y animales es a través del movimiento de las mareas y océanos y la repercusión que puedan tener en estos. Algunas teorías que no han sido demostradas dicen que, si la luna consigue influir en los mares de esta manera, no es de extrañar que consiga afectar en el comportamiento de los seres humanos. Su influencia es como un potente imán que cambia la conducta de los seres vivos. 
Estas mismas teorías afirman que una fase de Luna nueva, es decir cuando apenas se ve iluminada desde la tierra, es perfecta para descansar y tener un momento de reflexión e introspección personal. Una fase de Luna creciente se asocia a un momento de fertilidad y búsqueda personal. La Luna llena es un momento de plena influencia de este astro sobre la tierra, de ahí los mitos del hombre Lobo y vampiros con este tipo de Luna. Según estas teorías, lo sentimientos afloran en los seres vivos y se vive todo de forma más intensa. La luna menguante sería el momento de purga o limpieza, limpiar la mente y comenzar de nuevo con el ciclo.

La opinión de un servidor sobre estos efectos es escéptica cuando menos, si bien creo que la Luna ejerce una fuerza física y de atracción sobre la tierra, mi mentalidad científica basada en el estudio del método científico en mis nueve años como psicólogo no me permiten afirmar de forma rotunda ninguna de las relaciones anteriormente mencionadas sin una comprobación real y basada en la ciencia.

Otras teorías relacionan de forma tajante las fases lunares no solo con los ciclos marinos y estados de ánimo sino con los líquidos corporales: sangre, menstruación, esperma, grasa corporal, sudor, etc.

Los ciclos lunares se parecen de forma asombrosa a los ciclos menstruales de la mujer. Los periodos de menstruación se producen cada 28 días (igual que el ciclo lunar), la gestación se produce en el tiempo de nueve lunas. Debido a estos paralelismos temporales se ha relacionado desde hace muchísimos años a la Luna con la mujer y al hombre con el sol.

Otros datos curiosos que se han ido registrando a lo largo de los años sobre la Luna es que esta ejerce influencia sobre los ciclos del sueño, siendo cuando hay luna llena un momento de mayor dificultad para disfrutar de un sueño profundo, ya que se generaría menos melatonina. Se relaciona de esta forma las fases lunares también con los ciclos de sueño. En esta misma fase de luna llena, la sangre también sería más fluida y tardarían más en cicatrizarse las heridas. Se relaciona las fases de luna llena con un mayor crecimiento de pelo y uñas.

La CRONOBIOLOGIA, el termino al que han llegado los científicos y en el cuál más cree este servidor que sin embargo amante de la Luna. Este término habla de la influencia lunar en el ser humano a partir de los ritmos circadianos y relojes biológicos.

Según estos estudios de nuevo cada fase lunar estaría relacionado ahora con un tipo de neurotransmisor distinto que afecta a nuestro cerebro y por tanto a nuestro organismo:

Luna Nueva/cuarto creciente- Se liberaría Acetilcolina y nos volveríamos más sensibles o receptivos emocionalmente. Este neurotransmisor juega una función básica en la memoria o actividad muscular.

Luna Creciente/luna llena- Se liberaría serotonina, neurotransmisor del balance emocional y de la sensación de bienestar.

Luna Llena/cuarto menguante- Se liberaría dopamina, neurotransmisor relacionado con el placer y la recompensa.

Cuarto menguante/luna nueva- Noradrenalina, neurotransmisor relacionado con los estados de alerta y activación.

No obstante, a pesar de que existen estudios que pueden afirmar algunos de estos hechos mencionados en este post, todavía a día de hoy no se sabe a ciencia cierta qué es lo que influye directamente o cuál es el proceso que hace que se lleven a cabo estos episodios concretos debido a la influencia de la luna. La mayoría de las teorías al respecto se refieren tanto a la posible influencia de la gravedad como a un mayor nivel de luz en las noches de luna llena. 

Wolfpsychology-Jose Alberto Pereira Núñez

Pero lo más importante es: ¿crees en las supersticiones, te convencen más los argumentos científicos o prefieres comprobarlo por ti mismo?

¿Realmente somos unos lunatic@s?

Wolfpsychology. Jose Alberto Pereira Núñez. Psicólogo sanitario. AN10227.

Gracias, gracias y gracias.

«Ten cuidao con la luna» –dicen las estrellas-
más guapa que ninguna, me quedo con ella otra vez
me mata, pero a gatas vuelvo a nacer bizquean las farolas de los sueños míos
mis pensamientos llenan de escombros el río de miel
de cada sitio que roza su piel.
Mi madriguera tiene cuatro mil ventanas
para salir corriendo si me viene en gana correr…
y que amanezca si va a amanecer.

El hijo de la Inés- Marea