El verdadero valor del anillo.

Wolfpsychology-Jose Alberto Pereira Núñez.

Llevo más de dos semanas sin publicar nada, pero hoy me apetece dejaros esta
moraleja del gran Jorge Bucay titulada el verdadero valor del anillo. Se
avecinan cambios, de página, blog y redes (siempre esperando mejorar y poder
ayudar al mayor número de personas posibles. Dicho esto, volvemos con más
fuerza que nunca.

El verdadero valor del anillo:

Un joven concurrió a un sabio en busca de ayuda.

– Vengo, maestro, porque me siento tan poca cosa que no tengo fuerzas para
hacer nada. Me dicen que no sirvo, que no hago nada bien, que soy torpe y
bastante tonto. ¿Cómo puedo mejorar maestro? ¿Qué puedo hacer para que me
valoren más?

El maestro, sin mirarlo, le dijo:

– ¡Cuánto lo siento muchacho, no puedo ayudarte, debo resolver primero mis
propios problemas! Quizás después… Si quisieras ayudarme tú a mí, yo podría
resolver este tema con más rapidez y después tal vez te pueda ayudar.

– E… encantado, maestro -titubeó el joven pero sintió que otra vez era
desvalorizado y sus necesidades postergadas-.

– Bien -asintió el maestro-. Se quitó un anillo que llevaba en el dedo
pequeño de la mano izquierda y dándoselo al muchacho agregó: Toma el caballo
que está allí afuera y cabalga hasta el mercado. Debo vender este anillo para
pagar una deuda. Es necesario que obtengas por él la mayor suma posible, pero
no aceptes menos de una moneda de oro.

Vete y regresa con esa moneda lo más rápido que puedas.

El joven tomó el anillo y partió. Apenas llegó, empezó a ofrecer el anillo a
los mercaderes. Estos lo miraban con algún interés hasta que el joven decía lo
que pretendía por el anillo. Cuando el joven mencionaba la moneda de oro,
algunos reían, otros le daban vuelta la cara y sólo un viejito fue tan amable
como para tomarse la molestia de explicarle que una moneda de oro era muy
valiosa para entregarla a cambio de un anillo.

En afán de ayudar, alguien le ofreció una moneda de plata y un cacharro de
cobre, pero el joven tenía instrucciones de no aceptar menos de una moneda de
oro, así que rechazó la oferta. Después de ofrecer su joya a toda persona que
se cruzaba en el mercado -más de cien personas- y abatido por su fracaso, montó
su caballo y regresó.

¡Cuánto hubiese deseado el joven tener él mismo esa moneda de oro!

Podría habérsela entregado al maestro para liberarlo de su preocupación y
recibir entonces su consejo y su ayuda.

– Maestro -dijo- lo siento, no es posible conseguir lo que me pediste.
Quizás pudiera conseguir 2 ó 3 monedas de plata, pero no creo que yo pueda
engañar a nadie respecto del verdadero valor del anillo.

– ¡Qué importante lo que dijiste, joven amigo! -contestó sonriente el
maestro-.

Debemos saber primero el verdadero valor del anillo. Vuelve a montar y vete
al joyero. ¿Quién mejor que él para saberlo?.

Dile que quisieras vender el anillo y pregúntale cuánto da por él. Pero no
importa lo que ofrezca, no se lo vendas. Vuelve aquí con mi anillo.

El joven volvió a cabalgar. El joyero examinó el anillo a la luz del candil,
lo miró con su lupa, lo pesó y luego le dijo:

– Dile al maestro, muchacho, que si lo quiere vender ya, no puedo darle más
que 58 monedas de oro por su anillo.

– ¿¿¿¿58 monedas???? -exclamó el joven-.

– Sí, -replicó el joyero-. Yo sé que con tiempo podríamos obtener por él
cerca de 70 monedas, pero no sé… Si la venta es urgente…

El joven corrió emocionado a casa del maestro a contarle lo sucedido.

– Siéntate -dijo el maestro después de escucharlo-. Tú eres como este
anillo: una joya única y valiosa. Y como tal, sólo puede evaluarte
verdaderamente un experto.

¿Qué haces por la vida pretendiendo que cualquiera descubra tu verdadero
valor?

Y diciendo esto, volvió a ponerse el anillo en el dedo pequeño de su mano
izquierda.​

-Cuento de Jorge Bucay-

El gran escritor nos viene a decir que tenemos que ir por la vida sabiendo
todo lo que valemos, sin prepotencia ni egocentrismo, pero sin con amor propio.
Ese amor que te permitirá salir a flote en los malos momentos porque nunca
estarás solo, estaras contigo mismo. También será ese amor el que te permita
compartir con los demás cuando quieras, sin apego, sin necesidad y con el mayor
grado de satisfacción posible.

Aprendamos a valorarnos con la importancia que tenemos y que no todo el mundo
puede ver, ya que, muy pocas personas pueden llegar a conocernos en nuestra
vida.

Wolfpsychology. Jose Alberto Pereira Núñez. Psicólogo sanitario. AN10227.

Gracias, gracias y gracias.

Que no queremos ser tanto.
Queremos vivir en nuestra tierra
agrietada de manantiales cristalino,
andar un poco más lejos que las fronteras
por la sublime añoranza del regreso.

Kutxi Romero (Marea)- Como los trileros.

 

Deja de acumular información del exterior y empieza a buscarla en tu interior.

Wolfpsychology-Jose Alberto Pereira Núñez.

Hoy os traigo el fragmento de un diálogo de una película que me gusta mucho y me hace pensar (el guerrero pacífico) adaptación cinematográfica del best seller de Dan Millman, “El camino del guerrero pacifico”, obra autobiográfica con más de un millón de ejemplares vendidos en Estados Unidos.

En está película se narra la historia talentoso gimnasta estudiantil con serias aspiraciones a los Juegos Olímpicos, Dan Millman, vive una vida rodeada de primeros premios y fiestas, hasta que un encuentro con un hombre misterioso al que llama Sócrates lo lleva a descubrir una nueva forma de ver la vida. En los meses que seguirán, Sócrates y Joy , una hermosa y distante chica, le ayudarán a adquirir la sabiduría que necesita para dejar atrás su pasado, superando los obstáculos y seguir la huella del destino que lo transformará en un guerrero pacífico.

Aquí os dejo con dicho diálogo:

-Dan: No puedo creer que los sueños sean malos.

– Socrátes: No puedes rendirte ante tus sueños, tienes que rendirte ante lo que no tienes y nunca tendrás, el control. Acepta que no controlas lo que te ha sucedido, que puede que compitas en los JJ.OO., que puede que si o puede que no y que tu siempre seras excepcional en ambos casos.

– S: ¿Paradoja?

– D: La vida es un misterio, no pierdas el tiempo deduciéndola.

– S: ¿Humor?

– D: No pierdas su sentido, sobre todo en ti. Te dará un fuerza colosal.

– S: ¿Cambio?

– D: No hay nada que permanezca. El viaje, el viaje aporta la felicidad y no el destino.

– S: ¿Donde estás Dam?

– D: Aquí.

– S: ¿Qué hora es Dam?

– D: Ahora.

– S: ¿Qué eres Dam?

– D: Este momento.

Este último texto hace referencia lo que en la psicología se ha llamado Mindfulness o en algunas religiones como en el budismo se conoce como atención plena. Esta técnica consiste en aceptar las emociones, pensamientos y estímulos que nos llegan sin juzgarlos. Es decir, consiste en enforcar la atención en lo que se percibe, sin preocuparse por problemas, por sus causas, consecuencias y tampoco en como resolverlos.

Aquí os dejo el enlace de un vídeo con la mejores frases de la película, aunque mi consejo es que la veáis y la disfrutéis por completo.

¨La muerte no es triste, lo triste es que la gente no sepa vivir¨. ¨El guerrero no se rinde ante lo que le apasiona, encuentra el amor en lo que hace¨. El camino del guerrero.

Wolfpsychology. Jose Alberto Pereira Núñez. Psicólogo sanitario. AN10227.

Gracias, gracias y gracias.

¡Sincronizate!

Wolfpsychology-Jose Alberto Pereira Núñez.

Aviso a navegantes: este post está cargado de creencias personales y de un conocimiento poco demostrable, como cualquier conocimiento que se tercie en referencia a la existencia del destino y el universo.

Seguro que alguna vez has ido a llamar a una persona y es ella la que te ha llamado antes en ese justo momento, o estabas pensando en alguien y ha aparecido, o has tenido la sensación de que iba a ocurrir algo y ha ocurrido, o has pensado en algo a la misma vez que otra persona o has encontrado a la persona perfecta apareciendo de la nada en el momento en que la necesitabas. Todas esas coincidencias que nos parecen mágicas y tan difícil de ocurrir las categorizamos de milagro o destino. Otros lo llaman sincronicidad.

El término sincronicidad fue acuñado por Carl Jung. Según este psiquiatra no existe la casualidad, existe la sincronicidad.

Jung usaba este concepto para referirse a dos sucesos vinculados que ocurren de forma simultánea y los cuales no tienen una relación causal entre sí, pero están vinculados por su sentido. El establece la unión de sucesos exteriores e interiores que no se pueden explicar pero que tienen sentido para la persona que los vive y observa. Jung llegó a hipotetizar que la causa de estos sucesos es que existe una conexión entre el sujeto y el entorno donde vive, de tal forma que el individuo ejerce una atracción que acaba creando circunstancias de una forma no consciente.

De alguna forma este autor hace referencia a que para que ocurra algo debemos estar conectados a esa experiencia emocionalmente y a través del pensamiento.

Esta teoría tiene conexión con dos de las postuladas siete leyes universales:

La ley de Mentalismo: Todo es Mente; el universo es mental.

No existe nada fuera de nuestra mente y percepción.

Wolfpsychology-Jose Alberto Pereira Núñez.

La ley de Correspondencia: Como es arriba es abajo, como es abajo es arriba.

Se refiere a la correspondencia de pensamiento y sentimiento con la experiencia que vivimos.

Esta teoría también rompería con una gran disputa que viene de la antigüedad de las teorías de pensamiento, las cosas ocurren porque están escritas (destino) o por la elección sucesiva de acciones del individuo (libre albedrio).

Las corrientes posteriores que explican la sincronicidad hacen referencia a que para que ocurra la aparición de estos momentos mágicos debemos estar receptivos y atentos al mundo que nos rodea. Se le da mucha importancia a los encuentros fortuitos y señales: como canciones, conversaciones o mensajes que nos lleguen.

En estos momentos aparece el término del flow, que muchos conoceréis por las canciones de reguetón, pero que la psicología lo recoge con el termino de dejar fluir y aceptar la experiencia cercana estando el individuo en un estado de atención con referencia a las cosas que le rodean.

En este punto la teoría de la sincronicidad nos dice que las señales que nos lleguen pueden servirnos de guía para desarrollar nuestras vidas de una forma acorde a nuestros deseos más profundos.

En el libro el alquimista de Paulo Coelho, nos describe de forma sutil el término de sincronicidad ligado al concepto de destino, donde cuando una persona desea realmente algo el universo conspira a su favor para que pueda lograrlo. Este es uno de mis libros favoritos y aconsejo leerlo a todas las personas que estén en una búsqueda personal.

Wolfpsychology-Jose Alberto Pereira Núñez

Otra persona a destacar dentro de las casualidades significativas (sincronicidad) es el científico Wolfgang Ernst Pauli, acuñando por sí mismo un efecto que lleva su nombre ¨el efecto Pauli¨. Se le consideró el gafe de los científicos, ya que cualquier experimento que se realizaba dónde estaba el salía mal.

Han sido muchas culturas y religiones orientales las que han acogido el término de la sincronicidad como el budismo y el taoísmo para relacionar el contenido mental y los sucesos que ocurren al azar.

Llegados a este punto podemos valorar tres opciones:

  1. La primera pensar que todo ocurre con referencia a algo que ya está escrito y no podemos cambiar, desde mi punto de vista esto deja poca libertad para actuar en el medio y puede generar cierta frustración o en su caso ceder todo el control de nuestras acciones.
  2. La segunda es pensar que todo ocurre solo por el hecho de nuestras continuas decisiones en el entorno en un espacio-tiempo determinado, lo que nos puede provocar cierta responsabilidad de todos los eventos que suceden a nuestro alrededor.
  3. La tercera es creer que las cosas ocurren cuando estamos en sintonía con ellas, el lado positivo que le veo a la ciencia de las casualidades significativas es el hecho de trabajar nuestras emociones y sentimientos para que estén acordes a lo que deseamos, es decir, para obtener lo que queremos tenemos que lograr estar bien antes de tenerlo y no a contrario.

Para finalizar os hare una pregunta, ¿confiareis en el destino, el libre albedrio o preferís sincronizaros para que el universo conspire a vuestro favor?

¨No existe la casualidad, y lo que se nos presenta como azar surge de las fuentes más profundas¨ Friedrich Schiller.

Wolfpsychology. Jose Alberto Pereira Núñez. Psicólogo sanitario. AN10227.

Gracias, gracias y gracias.

¿Por qué Wolfpsychology?

Wolfpsychology – Jose Alberto Pereira Núñez

El primer motivo lo explicaré con esta pequeña moraleja:

Había una vez un rebaño de ovejas, de entre ellas la mayoría del grupo eran ovejas adultas.

El grupo de las ovejas adultas comandaban la manada, todas las demás se limitaban a seguir las órdenes y directrices que estas marcaban. Se dedicaban a ir a pastar cerca del río donde podían beber agua, estaban siempre en grupo caminando como rebaño y cuidando sus espaldas de posibles depredadores. De noche se refugiaban en zonas que las resguardaran de estos mismos y les permitían ver cualquier posible amenaza con premura.

En este grupo de ovejas había una cría que no encajaba muy bien con las demás, no parecía gustarle demasiado la comida, no disfrutaba de estar siempre parada junto al grupo y tampoco disfrutaba de la vida diurna. Esta pequeña oveja se sentía perdida, no encaja con el resto del grupo y se sentía mal por ello. Solo disfrutaba cuando se lograba escabullir del grupo, lo que le permitía estar cerca del río de noche donde se quedaba fijamente mirando a la Luna, aquel astro hacía que ese pequeño se sintiera atrapado y a la vez más libre de lo que había sentido nunca.

Llego un día donde empezó a interiorizar que era raro y que debería ser como el resto del grupo. A pesar de intentarlo se sentía muy solo y no lograba a tener mucho éxito. Un día su madre lo vio rezagado y con gran tristeza en su rostro. La madre intentó consolarlo y él solo alcanza a decirle lo mal que se sentía siendo distinto al resto. En un primer momento su madre tuvo miedo al pensar que ella era la que le había inculcado todos esos valores y si le decía algo contrario a ellos fuera a echarle la culpa. Pero pese a esto consiguió armarse de valor y le dijo a su hijo: hijo mío tú no eres raro, simplemente no te comportas como nosotros porque tú no eres una oveja, eres un lobo. Hace un tiempo cuanto estaba caminando con la manada te encontré, el resto de la manada no me vio, te habías perdido de tu madre y si te dejaba ahí morirías, así que decidí que vinieras conmigo y tomarte como mi hijo. El pequeño lobo cambio el gesto de su cara, simplemente esbozó una sonrisa, miró a su madre y le dijo: gracias. Ambos se acercaron el uno al otro y continuaron con la marcha del grupo. El lobo se dio cuenta por fin que no era raro, sino que llevaba toda su corta vida intentado ser algo que no era.

En ese momento el lobo se dio cuenta de los esfuerzos que su madre había tenido que hacer para que tuviera una vida mejor y se juró a sí mismo que su felicidad dependería única y exclusivamente de lo que pensara él. El lobo siendo ya adulto siguió viniendo a visitar a su madre y el resto de su familia a la cual protegería por siempre, pero decidió ir a vivir al lado del río donde podía pasar largas madrugadas aullándole a la luna.

                                                  FIN.

La moraleja representa la paradoja de la introspección y la búsqueda de uno mismo, la cual se consigue en parte eliminando las barreras del convencionalismo social. Siguiendo la frase de Punset: la intuición es un conocimiento más antiguo y poderoso que la razón.

El segundo motivo se debe a la representación simbólica que tiene el lobo como animal espiritual, que se ha mantenido a lo largo de muchas culturas y generaciones:

Wolfpsychology es el hibrido de un lobo y la psicología.

El lobo representa a un espíritu primario venerado en muchas culturas diferentes. Venerado en la antigua Roma como símbolo de la ciudad, fundada por Rómulo y Remo, un par de hermanos amamantados y criados por una loba.

Para los indios americanos el lobo representaba un guía espiritual (figura del psicólogo), un símbolo de sabiduría y lealtad, debido a la fidelidad que ofrece a su manada.

La luna representa a la psicología, la fuente de su sabiduría y de la que vive enamorado.

El lobo como animal representa valentía, lealtad, sabiduría y la unión y el amor familiar.

Ambos son los motivos de porque wolfpsychology es wolfpsychology.

¨La imaginación es el inicio de la creación. Imaginas lo que deseas, deseas con todas tus fuerzas lo que imaginas, y por último creas lo que tanto has deseado¨

George Bernad Shaw. (1856-1950) Premio Nobel de Literatura.

Wolfpsychology. Jose Alberto Pereira Núñez. Psicólogo sanitario. AN10227.

Gracias, gracias y gracias.